|
 |
Définition de la Diététique
 Chaque personne a des besoins énergétiques différents évalués en fonction de l’âge, du poids, du sexe et de l’activité physique qu’elle pratique.
Il n’est donc pas possible de donner le même programme alimentaire à chaque individu.
Par ailleurs, il est important d’adapter ce programme alimentaire au mode de vie de la personne pour mieux corriger par la suite les erreurs d’alimentation et éviter toute carence pouvant nuire à l’organisme.
C’est pourquoi je propose :
- un suivi diététique durant lequel, nous mettrons en place un programme alimentaire adapté à la personne, basé sur son enquête alimentaire (ce qu’elle a l’habitude de manger) ainsi que sur les besoins calculés de son organisme.
Ainsi frustration et culpabilité sont des sentiments à bannir.
-accompagné de séances éventuelles de sophrologie (selon le désir de la personne) pour apprendre à mieux savourer les aliments et à mieux vivre dans son corps et surtout à gérer le stress du quotidien.
|
 |
|
|
